Introductie tot Ayurveda
Waarom een introductie tot ayurveda?
Ayurveda betekent kennis van het leven. Het leven zit in alles om ons heen. In de natuur, waar wij onderdeel van zijn. De kennis van de natuur is daarom de basis van ayurveda geneeskunde.
Hoe werkt de natuur en hoe beïnvloedt dat ons functioneren?
Hoe kun je met praktische gebruiken jezelf de juiste zorg geven?
Eten, drinken, bewegen, slapen, werken, douchen, tanden poetsen zijn activiteiten die we in ons dagelijks leven doen.
Met de toepassing van ayurveda kun je deze bezigheden passend maken aan jouw behoefte aan zorg.
In deze workshop leer je meer over ayurveda en praktische tips en tools voor het dagelijks gebruik.
Programma
In deze 4 weekse cursus door Savitri Sattoe, zullen wij onderzoeken:
- De basis van Ayurveda
- Praktische tips en tools voor het dagelijkse leven
- Handout na afloop
Na de afsluiting kun je de basis van ayurveda leefstijl in je dagelijks leven toepassen
En meer informatie over vervolgcursussen bij Saktiisha.
De cursus wordt in het Nederlands aangeboden.
Deze workshop word aangeboden in samenwerking met Ayuryoga Nederland.
Kosten:
€75