‘Het Yogische Pad kan het leven fundamenteel veranderen’
In deze 2 uur durende workshop verzorgt Yograj Premacharya een lezing waarbij centraal staat het thema van zijn boek. Hoe hedendaagse maatschappelijke vraagstukken (obesitas, hart- en vaatziekten, honger en armoede, oorlogen, massamigraties etc) gerelateerd zijn aan onze manier van werken en leven. Wat zijn de potenties van yoga om met deze vraagstukken om te gaan?
De lezing wordt opgevolgd door een korte asana sessie waarbij middels simpele bewegingen en ademhalingen besef van verbondenheid en harmonie wordt gerealiseerd met de essentie van ons bestaan.
Afsluitend is er een korte meditatiesessie van ongeveer 10 minuten.
Als slot is er nog gelegenheid voor het stellen van vragen.