Workshops Yin & Restorative with the Seasons
met Maneesha de Gier


Data:
  • Zaterdag 14 september: Milt/Maag - Nazomer - Centrum & Balans - Aarde Element
  • Zaterdag 9 november: Longen/Grote Darmen - Hefst - Ademen & Loslaten - Metaal Element
  • Zaterdag 18 januari: Nieren/Urine & Blaas - Winter - Basis Veiligheid & Vertrouwen - Water Element
  • Zaterdag 21 maart: Lever/Galblaas - Lente - Opruimen & Energie Stromen - Hout Element
Times: 14.00-17.00
Price: €35,00/workshop



Algemeen:
In de workshop gaan we dieper in op de specifieke onderwerpen van het meridiaan/orgaan paar, het bijbehorende seizoen en element (vanuit de theorie van de 5 elementen in TCM). En hoe je dit zelf praktisch kan gebruiken om gezond en in balans te blijven en jezelf te voeden en te ondersteunen. Op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.
We gaan verdiepen in een wat langere serie Yin houdingen, samen met adem, visualisatie, meditatie en zelf onderzoek met betrekking tot de specifieke onderwerpen. Op deze manier kan je er zelf onderzoeken en ervaren hoe het allemaal met elkaar samenhangt en wat het met je doet. Met een of meer Restorative houdingen aan het eind kom je in een hele diepe helende ontspanning, die je de mogelijkheid geeft om los te laten en je over te geven. En je innerlijke intelligentie alles te laten balanceren en integreren.
Elke workshop vormt een afgerond geheel en kan apart gevolgd worden.

-----

Zaterdag 9 november: Longen/Grote Darmen - Hefst - Ademen & Lostlaten - Metaal Element



Longen (yin) en dikke darm (yang) meridianen en organen gaan over communicatie tussen buiten en binnen, opruimen en loslaten, oogsten en gezonde grenzen, zowel fysiek als energetisch.   

Beide nemen, op hun eigen manier, een belangrijke rol in onze vitaliteit, immuniteit en welzijn en verbondenheid in zich op, filteren, assimileren, gebruiken en weggooien en spelen een belangrijke rol. Als we in balans zijn, hebben we gezonde grenzen en een natuurlijk sterk gevoel van eigenwaarde en persoonlijk vertrouwen. In staat zijn om ons verdriet en verdriet te uiten, na te denken, los te laten wat ons niet meer dient, de vruchten te herkennen en te oogsten van wat we hebben en wat we hebben geleerd. En heb de moed om verder te gaan en van ons leven te genieten.  

Ze zijn gerelateerd aan het seizoen van de herfst en het metalen element wanneer de energie zich langzaam terug in en neer trekt


In de workshop gaan we dieper in op de specifieke onderwerpen van het meridiaan/orgaan paar, het bijbehorende seizoen en element (vanuit de theorie van de 5 elementen in TCM). En hoe je dit zelf praktisch kan gebruiken om gezond en in balans te blijven en jezelf te voeden en te ondersteunen. Op alle niveaus: fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel.

We gaan verdiepen in een wat langere serie Yin houdingen, samen met adem, visualisatie, meditatie en zelf onderzoek met betrekking tot de specifieke onderwerpen. Op deze manier kan je er zelf onderzoeken en ervaren hoe het allemaal met elkaar samenhangt en wat het met je doet. Met een of meer Restorative houdingen aan het eind kom je in een hele diepe helende ontspanning, die je de mogelijkheid geeft om los te laten en je over te geven. En je innerlijke intelligentie alles te laten balanceren en integreren.

 

Deze workshop is een van een  terugkerende reeks Yin & Restorative Workshops met de seizoenen van het jaar. Op een zaterdag middag van 14.00 – 17.00. Elke workshop vormt een afgerond geheel en kan apart gevolgd worden.

Inschrijven

-----------------------------
Zaterdag 18 januari: Nieren/Urine & Blaas - Winter - Basis Veiligheid & Vertrouwen - Water Element
Zaterdag 21 maart: Lever/Galblaas - Lente - Opruimen & Energie Stromen - Hout Element
>> MEER INFO VOLGT SPOEDIG