Lesvormen en Niveaus

F.A.Q.

Bekijk ook de veelgestelde vragen hier

Daarnaast geven we aan wat

1. wat de moeilijkheidsgraad is *, **, ***

2. in hoeverre het een actieve les is *, ** of ***

3. in hoeverre de les meditatief of rustgevend is *, **, ***

Eerste keer?

Heb je geen of weinig ervaring met yoga? Dan raden wij je aan om een introductie tot yoga te volgen bij ons.

Makkelijke / zachte Yoga vormen

Gentle Hatha, Mindfulness Ypga, Hatha Yoga, Sivananda Yoga

Dynamische Yoga vormen

Ashtanga Vinayasa Flow, Hataha Flow,  Pilates & Yoga, Yang Yin

Speciale lessen

Yoga voor Vrouw & Balans, Prenatal Yoga, Hatha Yoga / Intregrale Yoga voor beginners

Pin It on Pinterest

Share This