Lesvormen en Niveaus

yoga voor iedereen

Bekijk ook de veelgestelde vragen hier

 


 Lesniveaus

Beginners / Easy

Voor beginners en mensen die net bezig zijn met yoga of rustiger aan willen doen. Tempo ligt lager.

All Levels

Deze lessen zijn geschikt voor  zowel mensen die al langer met yoga bezig zijn en vertrouwd zijn met yogahoudingen en diegenen die net zijn begonnen. De docent zal alternatieve opties aanreiken in houdingen

Dynamic / Advanced

Deze lessen zijn over het algemeen wat actiever of zwaarder en yoga ervaring is gewenst

Daarnaast geven we aan wat 

1. wat de moeilijkheidsgraad is *, **, ***

2. in hoeverre het een actieve les is *, ** of ***

3. in hoeverre de les meditatief of rustgevend is *, **, *** 

 

First Time Easy Yoga

Dynamic forms Special classes